مشاوره و برنامه ریزی شخصی درسی

| ظرفیت محدود!

جستجو

رزرو مشاوره: 22861404-021

  • دسته بندی: روانشناسی

    علل اهمالکاری در دانش‌آموزان و راهکارهای مدیریت آن
    0
    علل اهمالکاری در دانش‌ آموزان و راهکارهای مدیریت آن
    اهمالکاری رفتاری است که تقریباً همه انسان‌ها در طول زندگی با آن مواجه می‌شوند، اما...
    راهکارهای اصولی برای کاهش اضطراب هنگام درس خواندن
    0
    راهکارهای اصولی برای کاهش اضطراب هنگام درس خواندن
    اضطراب، واکنشی طبیعی و پیچیده در برابر موقعیت‌های چالش‌برانگیز است که ذهن و بدن را...
    تکنیک های آرام سازی برای مدیریت استرس و اضطراب
    0
    تکنیک های آرام سازی برای مدیریت استرس و اضطراب
    در دنیای پرسرعت امروز، فشارهای روانی به بخش جدایی‌ناپذیر از زندگی روزمره تبدیل شده‌اند. هر...
    چگونه روابط عاطفی خود را در سال کنکور مدیریت کنیم؟
    0
    روابط عاطفی در دوران کنکور؛ چگونه روابط عاطفی خود را در سال کنکور مدیریت کنیم؟
     سال کنکور از جمله مقاطعی است که حتی کوچک‌ترین تصمیم‌های عاطفی می‌تواند بر سرنوشت تحصیلی...
    اهمیت تنظیم ساعت خواب برای کنکوری‌ ها
    0
    ۸ تکنیک موثر برای تنظیم ساعت خواب کنکوری‌ ها
    در فرآیند آمادگی برای آزمون سراسری، آنچه اغلب مورد غفلت قرار می‌گیرد، خواب منظم و...
    علائم سخت گیری بیش از حد به خود
    0
    علائم سخت گیری بیش از حد به خود
    از کودکی همیشه جملاتی نظیر "بهترین خودت باش"، "در حد بهترین‌ها تلاش کن و به...
    ترس از موفقیت
    0
    ترس از موفقیت چیست؟ (علائم + راهکارها)
    عبارت "ترس از موفقیت" شاید برای شما کمی ناماًنوس و عجیب بنظر برسد. حتما پیش...
    دختری درگیر با نشخوار فکری
    0
    نشخوار فکری چیست و راه های مقابله با آن کدامند؟
    نشخوار فکری فرآیند فکر کردن مداوم به افکار غالبا منفی می‌باشد. وقتی که نشخوار می‌کنیم،...
    مهرطلبی چیست؟
    0
    مهرطلبی چیست؟ (علت ها + راهکارها)
    آیا همواره نیازهای دیگران را بر خود ترجیح می‌دهید؟ آیا زمانی که در مقابل درخواست...
    کمک به نوجوان در شناخت و درک احساسات خود
    0
    کمک به نوجوان در شناخت و درک احساسات خود
    مععمولاً مرسوم است که شناخت احساسات و بیان آن‌ها بی‌اهمیت فرض می‌شوند و یا اینکه...
    سندرم ایمپاستر یا خود ویرانگری چیست؟
    0
    سندرم ایمپاستر یا خود ویرانگری چیست؟
    آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که وقتی ارتقای شغلی پیدا کرده‌اید یا...
    مخفی کاری در نوجوانان
    0
    مخفی کاری در نوجوانان
    با رسیدن فرزندانمان به سنین نوجوانی و بلوغ، تغییرات و چالش‌های بزرگی در مسیر زندگی...
    1 2 3